一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
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女陰（英語：Vulva），又稱為陰戶、外陰、外陰部，女陰是人类女性生殖系統的重要组成部分，陰戶或外陰部則可泛指雌性哺乳动物的生殖器官的外部。 其中正面关闭的縱向縫隙称为阴裂或維納斯裂縫（cleft of Venus）。. 在解剖學上，女性外陰部在胯下恥骨部與臀部之間，結構包括阴阜、大陰唇、小 ...
室外柱最常在 住宅大樓中 看見，為了增加室內的使用面積，設計者會將 柱子推至牆外，讓室內的空間呈現完整的矩形 ，才不會有一些奇怪的角落限制傢俱的擺放，而建築外觀也會更顯立體喔! 室內柱則常見於 辦公大樓 ，為了要讓 建築物的外觀一致（ 如玻璃帷幕或是大面開窗 ），可能就會採取這樣的設計選擇。 缺點是室內空間會被柱子佔據，也因此有些空間死角出現，若 住宅大樓為室內柱則 常會有 壓樑 的狀況產生。
小鳥在家窗臺上築巢，此鳥應該是個夜行鳥，說明它晚上一出去工作，白天休息，再一次說明了人與自然界的和睦相處。 ... 窗戶上築巢，聽別人說有鳥在 2021-03-2405:26:23字數3996閱讀6455 1樓： 大吉之兆!"蜂"，在風水中，寓意"鳳"，鳳凰之意。 ...
女高中生為此爭論不休. 大家檢查看看自己的身上，有沒有哪個地方 單獨冒出了一根白色的體毛 呢？. 這種白毛在日本被稱為 「寶毛」 、 「福毛」 或 「生命之毛」 。. 顧名思義屬於一種吉祥的象徵，因此基本上不會去剪掉或拔掉它。. 然而要是長的地方太明顯 ...
Netflix 類別： 災難、驚悚 演員： 茱莉亞羅勃茲（Julia Roberts）、伊森霍克（Ethan Hawke） 首映： 已上線 影后影帝攜手回歸小螢幕! 《斷訊》（Leave the World Behind）講述本該是全家共度的美好長島假期，卻因兩名陌生人帶來的謎樣停電消息橫生波瀾。...
【明報專訊】牀蝨大軍從歐洲大陸飄洋過海入侵韓國，當地戲院、酒店、汗蒸幕甚至交通工具都現蝨蹤。 韓國向來是香港人熱門旅行地，讓人擔心把牀蝨當「手信」帶入香港。 年底外遊旺季，怎樣避免與牀蝨共眠？ 如何阻擋不速之客跟着回家呢？ （編按：適逢秋冬換季，是塵蟎過敏的好發季節。 有皮膚及性病科專科醫生指出，比起牀蝨，塵蟎過敏在香港更常見，有機會引起過敏反應，出現皮膚泛紅、 皮膚痕癢 ，甚至濕疹；若經呼吸進入體內，可引起流鼻水、鼻敏感、 氣管敏感 等。 塵蟎體積細小至肉眼看不到，但從牀單被鋪、衣物、窗簾甚至皮膚上，幾乎無處不在，怎樣才能減低塵蟎致敏的機會？ ） （設計圖片，arto_canon@iStockphoto/明報製圖） 牀蝨叮咬 痕癢紅腫難耐 忌抓破患處易感染金黃葡萄球菌
茶喝太多會怎樣 - 一番星 意思 -
